PILATES
La méthode Pilates n'est pas une nouvelle mode de l'époque "fitness"...
Elle répond depuis les années 30 à un besoin d'alignement, de respiration et de concentration.
Elle permet le renforcement des muscles profonds par des postures de yoga,
la fluidité par des exercices de gymnastique et de stretching,
et le bien-être par une respiration appropriée.
Encensée par les kinés et ostéopathes, elle permet une rééducation renforcée des problèmes de dos.
Cours
mardi de 13h à 14h, de 18h30 à 19h30 et de 20h à 21h
de septembre à juin
Tarif
570€* Forfait annuel
sur une base de 36 semaines
possibilité de paiements échelonnés
Magali Marchand
06 19 88 08 67
DU sports et santé Université de Bobigny
BE métiers de la forme
* hors frais d'inscription annuels de 25€ - modalités d'inscription ICI