PLANNING 2021-2022

DEVELOPPEMENT PERSONNEL

 

samedi 22 janvier 2022 de 10 h à 13 h

samedi 12 février 2022 de 14 h à 17 h

samedi 26 mars 2022 de 10 h à 13 h

samedi 09 avril 2022 de 10 h à 13 h

samedi 14 mai 2022 de 10 h à 13 h

COACHING ET AUTO-COACHING SOUS HYPNOSE

 

Samedi 9 octobre 2021 de 14h à 17h​

Samedi 30 octobre 2021 de 14h à 17h

LE REVEIL DU TIGRE DE L'EAU

(YIN YOGA & MEDECINE CHINOISE)

automne : 20-21 novembre 2021 de 9h à 17h

hiver : 5-6 février 2022 de 9h à 17h

printemps : 21-22 mai 2022 de 9h à 17h

LES MOUVEMENTS DU TAO

dimanche 9 janvier 2022 de 10h à 16h : stress et lâcher prise

dimanche 13 février 2022 de 10h à 16h : émotions et relations 

dimanche 13 mars 2022 de 10h à 16h : harmonie et unification 

SOPHROLOGIE

 

samedi 16 octobre 2021 de 10h à 12h30

Atelier n°1 : Découverte de la sophrologie - Se détendre- respirer- se libérer des tensions physiques et mentales

samedi 04 décembre 2021 de 10h à 12h30

Atelier n°2: Sophrologie et stress - mieux comprendre les mécanismes du stress et prendre du recul pour mieux les gérer

 

samedi 15 janvier 2022 de 10h à 12h30

Atelier n°3 : Sophrologie et sommeil - améliorer son sommeil

 

samedi 12 février 2022 de 10h à 12h30

Atelier n°4 ; Sophrologie et émotions - identifier et accueillir ses émotions sans jugements

 

samedi 19 mars 2022 de 10h à 12h30

Atelier n°5 : Sophrologie et confiance en soi -  mobiliser ses capacités - retrouver et/ou renforcer la confiance en soi

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

 

dimanche 6 Février 2022 de 9h30 à 17h

PILATES

 

mardi et vendredi de 18h30 à 19h30 et de 20h à 21h

36 cours de septembre à juin (hors vacances scolaires)

YOGA FLOW

 

mercredi de 18h à 19h

36 cours de septembre à juin (hors vacances scolaires)

QI GONG

mercredi de 19h15 à 20h15

36 cours de septembre à juin (hors vacances scolaires)

MEDECINE CHINOISE (MTC)

 

Initiation les dimanches de 14h à 17h

Formation longue les samedis et dimanches de 10h à 13h et de 14h à 17h

13 et 14 novembre 2021

11 et 12 décembre 2021

22 et 23 janvier 2022

(exceptionnellement le 22 janvier de 13h à 19h)

19 et 20 février 2022

2 et 3 avril 2022

16 et 17 avril 2022

28 et 29 mai 2022

11 et 12 juin 2022

25 et 26 juin 2022